Podcast: Ciencia, Salud, y Sobrepeso

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Para escuchar en Spotify, haz clic aquí Para escuchar en Apple Podcasts, haz clic aquí Para escuchar más episodios del <Mi Peso- ¿Qué Debo Saber?> Podcast, haz clic aquí Para más de la Dra. Mercado García haz clic aquí Resumen del Episodio: La Dra. Mariana Mercado García, médico especialista en el área de la endocrinología, explica los beneficios…

Medicamentos para el tratamiento de la obesidad

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Dra. Marcela Rodríguez Flores La prevalencia creciente de la obesidad la ha convertido en un problema de salud pública que afecta a más de un billón de personas en el mundo. Es el resultado de la interacción entre la susceptibilidad genética y el medio ambiente que cambia constantemente buscando incrementar nuestro confort. (1) Existen muchos…

Cinco maneras fáciles de desarrollar rutinas que conducen a una buena salud

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Por Madeleine Ortiz Al mantenernos seguros la mayoría de nosotros dentro de nuestras casas las 24 horas del día, los 7 días de la semana, al cancelarse los planes y al estar cerrados los lugares, ¡los días pueden parecer largos! A pesar de nuestros horarios extendidos y tiempo extra para completar tareas nuevas y diferentes,…

Cómo mantener un sistema inmunológico saludable

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Paula Diaque Ballesteros, RD, CDCES El sistema inmunológico es el encargado de defender a nuestro cuerpo contra las infecciones, incluyendo las bacterias y los virus. Para que el sistema inmunológico funcione correctamente requiere de un balance y armonía; y no hay una sola cosa que directamente promueva un mejor sistema inmunológico.  Por lo tanto, lo…

3 formas en que la obesidad puede afectar la salud

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por Madeleine Ortiz Las muchas razones para controlar la obesidad no incluyen la estética. La Dra. Sasha High, directora de la High Metabolic Clinic, dice que la obesidad está asociada con una serie de complicaciones de salud, las cuales por lo general se dividen en una de tres categorías.  Complicaciones médicas Una serie de complicaciones…